آیا ورزش TRX و لاغری مکمل یکدیگر هستند ؟ و میتوان همزمان تمرینات TRX داشت و لاغر شویم ؟ TRX و لاغری مکمل یکدیگر هستند چون تی ار ایکس اثر زیادی بر کل عضلات بدن دارد.  از جمله تمرینات مربوط به بدنسازی به شمار می رود که به طور کلی سطح استقامت بدن را افزایش […]

ـ ورزش TRX چیست ؟   حامیان ورزش TRX ادعا می کنند که این ورزش می تواند تحرک و پایداری را بهبود بخشد، نتایج متابولیکی را افزایش دهد، عضله چربی دار را لاغر کند و قدرت عملکردی در بدن ایجاد نماید. اما سایر طرفداران ورزش تی آر ایکس می گویند که این ورزش جهت تثبیت […]

TRX مسیریست برای داشتن زندگی سالم تر ، بی استرس تر ، شادتر و زیباتر و اگر بدونید که براحتی میتوانید TRX در خانه تمرین و شروع کنید ، حتی برای لحظه درنگ نمیکنید !!! وقت آن رسیده که دمبل ها، وزنه ها و دستگاه های بدنسازی را کنار بگذارید و تمرینات جدید که صد […]

آموزش نصب تی ار ایکس ( TRX ) بروی درب در این ویدیو آموزش نصب تی ار ایکس ( TRX ) بروی درب به شما همرهان عزیز myTRX آموزش میدیم به طور کلی برای تمرینات تی آر ایکس در منزل نیاز هست که نصب تی آر ایکس در خانه به مکان مناسبی انجام بدهید. در […]

تی آر ایکس پرو سیستم TRX Pro System خلاقیت و نوآوری در رابطه با ساخت ابزار و وسایل ورزشی مانند تی آر ایکس پرو شامل سازماندهی و طراحی برنامه های نوین و متنوع با تی آر ایکس است که کلید اصلی پیشرفت و موفقیت در آمادگی جسمانی و بدنسازی و پرورش اندام و باز پروری […]